Prueba estas recetas de Salud Gastrointestinal basadas en la nutrición clínica. Platos ricos y equilibrados creados por los profesionales de Aboca.
Elige qué quieres comer hoy.
Para estar bien, hay que comer bien, pero…¿qué quiere decir en realidad esa frase? ¿Qué deberíamos comer? ¿Qué métodos de cocción elegir? ¡Depende!
Si tu problema es el reflujo gastroesofágico, tendrás que decantarte por unos alimentos; si padeces SII (o IBS en inglés), deberás evitar algunos alimentos y lo mismo si tienes estreñimiento. Te presentamos la nutrición clínica: una nutrición adaptada a las necesidades clínicas específicas de la persona.
Cada problema tiene sus correspondientes alimentos y recetas, cuya función es ayudarte a estar mejor. El camino que nos lleva a un buen estado de salud es personal y único, ¡igual que tú!
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Indicado en caso de:
estreñimiento
Aperitivo contra el estreñimientoAperitivo
20 minutos |
Indicado en caso de:
estreñimiento
Polenta vegetariana con crema de brócoliSecundo plato
35 minutos |
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¿Tú también quieres proponer una receta? ¡Envíanosla! Si pasa la selección de Aboca, la publicaremos de inmediato en Salud Gastrointestinal.
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